Este aplicativo é mais do que uma calculadora de calorias, é realmente um algoritmo muito preciso, adicionando fórmulas corporais e ajudando você a obter respostas rápidas. Exemplos de perguntas que este aplicativo responderá: "Quantas calorias devo consumir diariamente para perder "x" kg" em "y" dias?" ou "Quantos quilogramas tenho que perder para obter uma perfeita IMC para o meu corpo?" ou "Após a dieta, quantas calorias devo consumir diariamente para manter o novo peso de acordo com meu nível de atividade?" etc. Este aplicativo responde essas perguntas com precisão, mas recomenda (com base em estudos médicos oficiais) se suas opções são saudáveis ou não. Dessa forma, você pode alterar "x" ou "y", aumentando o período de tempo, por exemplo, para que a resposta corresponda a uma dieta perfeitamente saudável para você.
O algoritmo está usando uma combinação de fórmulas matemáticas corporais e conceitos como IMC (Índice de Massa Corporal), IMCD (fórmula de Índice de Massa Corporal Desejada), ICD (Ingestão Calórica Diária) e, como parte de sua equação, o TMB (Taxa Metabólica Basal), DCD (Déficit Calórico Diário) e ICDD (Ingestão Calórica Diária durante o período da Dieta) necessários para atingir a perda de peso desejada dentro do período estabelecido.
Siga os passos e obtenha o melhor resultado!